Libérez-vous du stress, réveillez vos talents.
Mon objectif ?
Vous aider à atteindre le vôtre !
Comment ?
- En vous libérant du stress
- En vous faisant prendre conscience de vos ressources
- En vous donnant des outils pour vous développer et mettre en place vos propres solutions.
Pour qui ?
- Adolescents
- Adultes
Par quelle approche ?
Par une approche s’adressant à la fois au mental, au corps et à l’esprit : le Sophro-Coaching, l’alliance entre la Sophrologie Caycédienne®, le Coaching (personnel & scolaire) et la gestion mentale.